在宝宝不断成长的过程中，宝宝可能会出现粘妈妈的情况，这是正常的，由于孩子对父母的依赖，出现不想离开妈妈的现象是正常的，那么，宝宝几个月开始粘妈妈呢？如果出现了分离焦虑，我们应该如何应对呢？让我们一起来了解一下吧。

宝宝几个月开始粘妈妈？

8 个月大的宝宝会出现焦虑情绪，他们会认为看不到的东西已经不存在了，所以会把妈妈的离开当成永远的消失。为了防止妈妈消失，孩子会表现出 "粘人 "的特点，千方百计地紧跟着妈妈，以确认妈妈的存在。宝宝对妈妈的依恋，是有天时地利人和条件的，怀胎十月要朝夕相处，特别是新生儿出生后，此时孩子的需求是一些简单的生理需求，如饥饿、寒冷、安全感等。

当孩子通过哭闹来表达自己的需求时，母亲的哺乳和拥抱会让孩子觉得自己的需求得到了满足，从那时起，母亲的角色就被视为满足需求的载体。当然，母亲有时也被称为照顾者，在新生儿时期对婴儿进行密切的照顾。所以，婴儿从出生开始就依恋母亲，这是一种心理定势。

面对孩子的焦虑，我们应该怎么办呢？

1、尽量让孩子生活在一个稳定的环境中，建立有规律的生活方式，尽量减少照顾者的更换，这些都有利于孩子克服因与父母分离而产生的焦虑。

2. 强调游戏的魅力。通过游戏，孩子可以缓解因与母亲分离而产生的焦虑。

3、3-6个月我们可以和孩子玩 "捉迷藏 "的游戏，把毛巾放在宝宝的脸前，一边问宝宝妈妈在哪里？然后再把脸重新露出来。同时，露出脸时要说 "捉迷藏"。新生儿认为，一旦物体从视线中消失，它就永远消失了。大约在 6-7 个月大之前，宝宝开始理解物体的恒定性，这个游戏可以帮助他们探索这个概念。

不管几个月的宝宝开始粘妈妈，都是孩子正常发育的一种现象，家长不要以为这只是一种简单的行为，这种行为的背后，反映的是孩子对父母的依赖，如果父母的离开会导致孩子的焦虑，我们应该用正确的方式去培养孩子，让孩子能够接受这种焦虑，这个时候孩子是不会粘人的。