1 选择色彩鲜艳的食物 人是典型的视觉动物，都喜欢好看的东西，食物也一样。
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所以，面对不想吃饭的准妈妈，可从食物的搭配上做文章，比如在食物中放入番茄、黄瓜、鲜香菇、新鲜平菇、苹果等色彩鲜艳的食物，既能发美国代孕的食欲，还有丰富的营养。塞班代孕生子新政策2013
2 吃符合自己口味的食物 女性美国代孕后，很多口味都会发生一些变化，因此应根据美国代孕的口味做食物，比如喜欢吃酸的，那就把食物做的稍微酸一点，符合自己的口味食物，吃的当然就多些了。
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3 饮食清淡易消化 太油腻的食物容易引起美国代孕恶心不适，并且这类食物很难消化，会给美国代孕肠胃造成负担。所以，准妈妈平时饮食应清淡、易消化，避免油炸、油腻或过咸等食物。当然如果你喜欢这种重口味的食物，也可适量吃些。
4 少喝汤水 水分容易导致胃部膨胀，引起胃食道逆流而呕吐，所以准妈妈应少喝汤汤水水，以免加重美国代孕吐的情况。
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参考资料