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处于月经周期的女性，大多都会伴随着情绪波动大、火气焦躁等情况。痛经也是其中的一种。但是并不是每个人都会痛经，同一个人也不是每次来月经都会疼痛，这就取决于女生那段时期的饮食和生活作息。面对难以忍

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痛经是每位女性朋友的噩梦，经期及行经前后国内代孕最好的机构出现明显下腹部疼痛、坠胀或腰酸痛等不适，影响学习和工作，严重者还要到医院进行治疗。中医学称“经行腹痛”、“经期腹痛”、“经痛”等。痛经通常持续数小时或1,2天，一般经血畅通后，腹痛缓解。

1、热水袋

可以用热水袋来敷腹部，不仅可以帮助促进血液的循环，有

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2、红糖水

在痛经的时候，可以适当的喝些红糖水，可以起到很好的缓解疼痛的作用，切记要趁热喝下，效果才会更加明显。

3、止痛药

若是在疼的不得了的话，则建议大家可以在医生的指导下适当的服用些有助于促进血液通畅的药物，如元胡止痛片等。

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4、止疼药

适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药。效果好的止痛药会在20,30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并

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