排卵期的正确算法为：对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右，前后5天均为排卵期。对于月经不规律的女性，排卵期可以通过彩超、排卵试纸来监测。

排卵是指卵母细胞和它周围的卵丘颗粒一起被排除的过程。是雌孕激素、垂体、卵巢协同作用的结果。

卵子排出后，经输卵管伞部捡拾、输卵管壁蠕动以及输卵管黏膜纤毛协同进入输卵管，并循管腔向子宫侧运行，是女性孕育生命的第一步。

正确计算排卵期可以帮助夫妻双方选择同房的时间，提高受孕率，这段时间需要合理饮食，注意休息，如无法正常计算排卵期，建议去正规医院由专业医师为您进行排卵检测。