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备孕期间男的用吃叶酸么-请问男性在备孕的时候需要吃叶酸吗？

　　叶酸不足会降低精子的数量，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。

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　　原因一：如果男性体内叶酸水平过低，会导致精液浓度降低，精子活力减弱，与卵子结合能力降低，不利于受孕。

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　　原因二：男性如果缺乏叶酸，会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，如唐氏综合征，还会增加女性流产的几率。

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　　原因三：增加婴儿长大后患癌风险。叶酸在人体内能与其他物质合成叶酸盐，如果男性体内缺乏叶酸盐，还会加大婴儿出现染色体缺陷的几率，使婴儿长大后患癌症的危险性增加。

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　　男性每日补充多少叶酸合适？研究显示，成年男性平均每日 入722~1500微克的叶酸，精子危险系数会降低20%~30%。对于孕妇，额外补充应该从孕前3个月直至哺乳期结束，准爸爸则只需要在备孕期补充3个月即可。

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　　欢迎提问辅助生殖、不孕症相关问题，有空会帮忙解答。

　　我不是妇产科医生，但是也是因为备孕所以去三甲医院做了孕前检查，顺便也做了叶酸含量和叶酸基因代谢的检查，咨询了医生。妇产科医生推荐我吃国产的叶酸片。因为有产科医生认为澳洲爱乐维里面有一些成分确实是超标的，因为亚洲人体质和澳洲人体质还是有不同，所以孕妇微量元素超标对婴儿也是不好的，还是国产的稳妥一些。而且我是叶酸代谢高风险，所以叶酸这一项 入要比普通备孕妈妈高，正常每天0.4毫克，我要0.8毫克。每天一片斯利安加一片金斯利安，这样既保证了叶酸的量，金斯利安是多种综合维生素又补充了其他微量元素一举两得。（还想说一下，可能有妈妈说，爱乐维不是一片直接0.8毫克还吃什么两片国产啊？原因是因为所说的微量元素超标说的不是指叶酸，其他一些爱乐维相比国内多维片含量超标的微量元素才是对婴儿有风险的，所以尽量避免。 ）医生说，其实备孕期间最重要的还是食补。多注意饮食，全面营养，多吃蔬菜水果，保证每天蛋白质 入，多吃粗粮谷物，这样好过一切药补，所以建议怀孕前最好只吃斯利安的纯叶酸片就OK，再配合饮食，省的因为药物补充足够而对药物有依赖就在饮食上放松了。而等到真的怀孕了，再换成金斯利安吃三个月，因为这三个月可能会有孕期反应，食欲不振，吃全面维生素来补充食物补充所不能达到的。祝大家都可以有一个健康聪明的宝宝哦！

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