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有的人本性怯懦，动辄含羞酡颜，性格忸怩。这些人应多列入泅水、溜冰、拳击、单双杠、跳马等名目。
这些名目要求人们不休天克制恐惧生理，以大胆、无畏的粗......

一、恐惧型。

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有的人本性怯懦，动辄含羞酡颜，性格忸怩。这些人应多列入泅水、溜冰、拳击、单双杠、跳马等名目。

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这些名目要求人们不休天克制恐惧生理，以大胆、无畏的精力来打败难题，超出阻碍。颠末一个期间的磨炼，胆量会变大，为人处事也便显得自在天然了。

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两、多疑型。

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有的人多疑，对别人缺乏信赖，处置惩罚工作没有武断。这些人可取舍乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等名目。

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这些名目要求运动者头脑冷静、思维灵敏、断定精确、应机立断，长时间处置这些举止将有助于人走出多疑的思维形式。

三、孤介型。

有的人性格内向、孤介，没有合群，没有长于与人来往，短少竞争力。这些人应取舍足球、篮球、排球及接力跑、拔河等团队运动名目。

保持列入这些群体名目的磨炼，能加强自身活气跟与人协作精力，渐渐转变性格。

四、重要型。

有的人心理素质短少磨炼，应多列入竞争剧烈的运动(运动食物)名目，如足球、篮球、排球等名目。这些名目场上局势多变，重要剧烈，只有默默镇静天应答，才气取得劣势。

若能时常正在这类剧烈的场所中接受考验，遇事便不会过于重要，更不会惶恐不安，从而给事情跟学习带来益处。

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