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大龄女性孕育新生，究竟难在哪里？

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　　立春，又到了孕育的季节！

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　　今晚22时59分，我们迎来了第一个节气“立春”。春姑娘来啦，万物渐渐复苏，又到孕育的季节，本期小麦想和大家聊聊孕育的话题……

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　　孕育二胎，难否？

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　　孕育二胎，难否？

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　　可真难！特别是35岁以上高龄产妇群体。随着年龄的增长，细胞慢慢老化，卵巢功能衰退，生育力逐年下降，一些遗传疾病发生概率也会增高！

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　　孕育二胎，究竟难在哪？

　　◆卵子数量在减少

　　18岁是我国女性卵巢储备高峰。25岁后开始出现下降趋势。到了43岁，卵子数量开始急剧减少。进入50岁，卵子数量所剩无几。

　　◆ 卵子质量在下降

　　过氧化物大量积聚，对卵子造成较大的伤害。此外，卵子凋亡的加速以及卵细胞质内三磷酸腺苷含量降低，这些都会影响胚胎的着床与发育。

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　　◆宫腔环境在变差

　　子宫内膜血流量减少，内膜细胞中雌孕激素受体减少等使内膜容受性下降，接受激素调节的功能下降。且高龄女性多为继发性不孕，既往可有流产史、宫腔或者盆腔手术史、妇科炎症史等。

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　　高龄，如何备孕？

　　◆提高生育能力

　　女性35岁，生育力仅相当于25岁时的50%。而到了40岁时，生育力进一步下降，仅为35岁的时的50%。想要顺利孕育新生命，首先要改善生育力。

　　高龄如何顺利孕育

　　方法有几何？

　　◆孕前检查，夫妻同检

　　重视婚检、孕检、产检，是保证优生优育有效途径！对于高龄备孕女性来说，孕检对更为重要。如B超可检查子宫、卵巢有无异变；生殖系统检查可排除有无炎症、肿瘤等器质性病变。

　　◆改掉不良的生活习惯

　　长期熬夜会使精子质量下降。特别35 岁后，男性精子DNA完整性变差，容易导致染色体畸形！女性长期熬夜也会影响卵子质量，备孕男女应注意作息规律。

　　长期抽烟喝酒，也会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，因此在备孕前半年，就要戒烟戒酒。

　　◆健康饮食，合理 入营养

　　孕前需多 入些富含维生素、纤维素比较高的蔬菜，高龄产妇可适量增加含钙食物的补充，如奶制品。

　　需注意的是：大龄女性妊娠期发生高血压，糖尿病的几率增大，因此，营养 入应须合理，忌营养过剩。

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