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备孕阶段什么菜不能吃

针对于备孕的男女，怀孕之前没有必要大补特补，如吃人参、当归等，除非是体质偏弱的人群。那么，备孕阶段什么菜不能吃呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

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掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。那么，备孕阶段什么菜不能吃呢？小编这就给您介绍一些相关的知识。

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一、芹菜

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据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。

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二、胡萝卜

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新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后， 入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。

三、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

四、大蒜

多吃大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，从而起到避孕的作用。

五、咖啡

咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。

六、木瓜

因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

如果您还有更多关于孕前要注意哪些饮食禁忌的知识，欢迎留言给小编！以上就是小编小编为您提供的关于备孕阶段什么菜不能吃的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于备孕安全小知识和孕婴安全小知识请您多多关注小编！

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