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哺乳期的妈妈虽然饮食不消像月子期跟孕期那样小心谨慎，但为了母乳畸形排泄跟母乳安康也是不克不及吃生冷的食品，以是像冷饮跟冰镇食品皆是不克不及吃的，可是对生果争议却很大。有些人认为哺乳期吃水果没有须要加热，畸形吃或是略微凉一点也不妨；但有的人却以为哺乳期仍是有需要加热生果再吃的。那么事实哺乳期吃水果要加热吗？没有加热可不可以？要留神甚么呢？

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3.哺乳期不要吃没有应季的生果，大多含有大批的催熟激素跟农药；并且吃水果之前必然要荡涤洁净，否则简单招致腹泻。

4.并且还要留神一点，若是是寒性体质的妈妈不要吃寒性生果，即便加热也要少吃；而热性燥郁体质要离热性生果近一点，否则简单上火。

综上所述，哺乳期吃水果也是须要加热的，并且要依照种别加热，不要随意甚么生果皆用热水泡一泡。有些生果不克不及加热便不要加热了，否则吃了简单招致生病，当然若是是常温的生果不甚么冰冷的温度也是可以间接吃的。四川助孕机构安全吗武汉供卵试管群

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